दूध के साथ ना खाएं यह 7 चीजें...

मेधज न्यूज 4 Jan 17,21:50:26 Health
7375088e11cd6aac3db905a7c9cf1943.jpg

दूध हमारी सेहत के लिए लाभदायक होता है, लेकिन दूध को कुछ चीजों के साथ खाना हमारे लिए नुकसान दायक भी हो सकता है।

आपको जानकर हैरानी होगी कि आयुर्वेद के मुताबिक कुछ चीजों के साथ दूध पानी से आपको कुछ शारीरिक परेशानियां का सामना करना पड़ सकता है। जैसे- पाचन संबंधी परेशानियां, वजन बढ़ना और त्वचा से जुडें रोग हो सकते हैं।

इसे भी पढ़ें- ...तो इस वजह से लगती है हमें बार-बार भूख!

आइए जानते हैं ऐसी कुछ खाद्य पदार्थों के बारे में-

उड़द दाल और दूध

उड़द दाल व दूध दोनों ही पचने में समय लेते हैं। इन्हें एक वक्त में एक साथ लेने पर गैस की समस्या भी हो सकती है। इसके अलावा भी बहुत सी ऐसी चीजें हैं, जिन्हें दूध के साथ लेना खतरनाक हो सकता है।

नमकीन या चिप्स

दूध के साथ चिप्स व नमकीन खाने से बचना चाहिए, नमक के कारण दूध में मौजूद प्रोटीन का पूरा फायदा नहीं मिल पाता। इसके अलावा इससे स

    मेधज न्यूज़ के एंड्रॉएड ऐप के लिए आप यहां क्लिक करें। आप हमें फ़ेसबुक और ट्विटर पर भी फ़ॉलो कर सकते हैं।

    loading...

    Similar Post You May Like