नए शोध में हुआ खुलासा, सोशल मीडिया के ज्यादा यूज से नहीं बढ़ता मानसिक तनाव

medhaj news 4 Nov 17,18:55:15 Science & Technology
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एक नई रिसर्च में कहा गया है कि सोशल मीडिया का ज्यादा इस्तेमाल मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं है। सोशल मीडिया पर किए गए इस नए शोध के मुताबिक पर आप कितना समय सोशल मीडिया पर बिताते हैं, इसके महत्वपूर्ण है कि सोशल मीडिया का इस्तेमाल किसा प्रकार किया जाता है।

अमेरिका के युनिवर्सिटी ऑफ सेंट्रल फ्लोरिडा के क्लो बैरीमैन ने कहा कि अभी तक इस बात के कोई सबूत मिले हैं। कि सोशल मीडिया पर ज्यादा समय बिताने वाले लोगों के स्वास्थ्य पर प्रतिकुल प्रभाव पड़ा है।

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शोधकर्ताओं ने बताया कि युवाओं-वयस्कों द्वारा सोशल मीडिया के प्रयोग और उनकी संभावित मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं, जैसे अकेलापन, सहानुभूति और सामाजिक चिंता में कमी आने के बीच बहुत कम संबंध मिले हैं।

वहीं मनोरोग से संबंधित एक विदेशी पत्रिका में प्रकाशित एक लेख में बैरीमैन ने कहा, ‘हम इस बात से इंकार नहीं करते हैं कि कुछ आनलाइन व्यवहार सामाजिक समस्याओं से संबंधित हैं, बल्कि हमारा प्रस्ताव है कि शोध व्यक्तियों के व्यवहार पर केन्द्रित होना चाहिए, बजाय यह मान लेने के कि मीडिया सभी सामाजिक-व्यक्तिगत समस्याओं का मूल कारण है।’

बैरीमैन ने सोशल मीडिया के प्रयोग और वीडियो गेम, कॉमिक्स और रॉक म्यूजिक के प्रयोग करने वाले लोगों के नैतिक तनाव का तुल्नात्मक अध्ययन किया। इसमें 467 युवाओं को शामिल किया गया और उनसे कई तरह के सवाल पुछे गए। उन्होंने सोशल मीडिया पर बिताए जाने वाले समय, परिजनों के साथ संबंध और सामाजिक समर्थन के बारे में कई तरह के सवाल पुछे और उनका मुल्यांकन किया।   

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