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सर्दियों में जरूर करें अजवाइन का सेवन, महिलाओं के लिए है चमत्कारी, मिलेंगे ये बेनिफिट्स

सर्दियों में जरूर करें अजवाइन का सेवन, महिलाओं के लिए है चमत्कारी, मिलेंगे ये बेनिफिट्स

नई दिल्ली: अजवाइन (Ajwain) के बहुत से गुण हैं। इसे अपने साथ यात्रा में भी रखा जा सकता है। इसका प्रयोग रोगों के अनुसार कई प्रकार से होता है। यह मसाला, चूर्ण, काढ़ा, और अर्क के रूप में भी काम में लायी जाती है। अजवाइन को रात में चबाकर गरम पानी पीने से सवेरे पेट साफ हो जाता है। सर्दियों में अजवाइन के सेवन से बहुत फायदें होते हैं। 


अजवाइन (Ajwain) के फायदे-


  • अजवाइन को पराठा, नमकीन, सब्जी, पूरी, मठरी आदि में डालकर यूज करने से हमें सर्दियों में होने वाले रोगों कब्ज, सर्दी-जुकाम से सरक्षा मिलती है। यह हमारे शरीर को गर्म भी रखता है। इसके अलावा आप अजवाइन की चाय भी का सेवन भी कर सकते हैं। यह वेट लॉस में भी मदद करता है।


  • आप चाय बनाने के लिए 1 गिलास पानी में 1 चम्मच अजवाइन मिलाकर 10 उबाल दें। बाद में इसे छानकर शहद और नींबू मिलाकर पिएं। यह ठंड के मौसम में शरीर को गर्माहट देने में मदद करता है।


  • अजवाइन का चूर्ण बच्चों को 2 से 4 रत्ती और बड़ों को दो ग्राम, गुड़ में मिलाकर दिन में तीन-चार बार दिया जाये तो पेट के कीड़े बाहर निकल जाते हैं। रात को पेशाब आने पर भी इसके सेवन से लाभ होता है। अजवाइन के फूल को शक्कर के साथ तीन- चार बार पानी से लेने से पित्ती की बीमारी ठीक होती है।


  • अजवाइन के तेल 10 बूँद में शुद्ध सरसों का तेल 30 बूंद मिलाये।  फिर उसे धीमी आग पर गुनगुना करके दर्द वाले कान में 4-5 बूँद डालकर, ऊपर से साफ रुई का फाहा लगा दे. बाल और अजवायन मिलाकर पोटली बना ले, उस पोटली से सिकाई भी करे। दिन में 2-3 बार यह प्रयोग करने से लाभ हो जायेगा।


महिला (Women's Disease) रोग -


  • गरम दूध के साथ अजवाइन का चूर्ण खाने से मासिक धर्म का रक्त खुलकर आने से गर्भाशय साफ हो जाता है और दर्द दूर हो जाता है।


  • प्रसव (Delivery) के बाद का मंद ज्वर, हाथ-पैरों की जलन, उदर-शूल, मंदाग्री, जलन, जुकाम-खांसी, पेट में तनाव, सूजन, रुधिर या धातु-पदार्थ का मूत्र-मार्ग से बाहर निकलना आदि लक्षण प्रकट होने पर अजवाइन डालकर जलाये हुए सरसों के तेल की मालिश करनी चाहिए।