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जानिए सेहत से खूबसूरती तक, पपीते के फायदे

जानिए सेहत से खूबसूरती तक, पपीते के फायदे

पपीता हमारी सेहत के लिए तो बहुत फायदेमंद है  पपीते के सेवन से बहुत तरह की बीमारी से छुटकारा पाया जा सकता है  पेट की समस्या के लिये पपीता काफी अच्छा माना जाता है। इसका प्रयोग हमारी सेहत और पाचन तंत्र को बेहतर बनाने के साथ-साथ अन्य कई तरह के स्वास्थ्य को लाभ पहुंचाने मे किया जाता है  लेकिन क्या आप जानते हैं कि पपीता सिर्फ स्वास्थ्य ही नहीं, सौंदर्य की  समस्याओं को भी दूर करने करने मे मदत करता है । लेकिन इसका ठीक तरीके  से प्रयोग करे तब जाके ये संभव हैं।  

जाने कैसे करे पपीते प्रयोग  

जिन लोगों की स्किन में एक्ने की प्रोब्लेम होती  है, वह पपीते का इस्तेमाल करके अपनी समस्या से छुटकारा पा सकते है। पहले आप आधा कप पका पपीता लेकर उसे अच्छी तरह मैश करें। अब इसमें एक चम्मच शहद, एक चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच मुल्तानी मिट्टी और थोड़ा सा रोज वाटर  डालकर मिक्स करें। अब इस पैक को चेहरे पर लगाकर करीबन 15 मिनट के लिए छोड़ दें। जब यह सूख जाए तो ठंडे पानी से चेहरा वॉश करें। आप तीन से चार दिन बाद इस पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं।

गर्मी के मौसम में पपीता रामबाड का काम करता है  स्किन पर इस्तेमाल करने से ठंडक मिलती है। इसके लिए थोड़ा सा पका पपीता लेकर उसे मैश करें। अब इसमें केला व खीरा डालकर अच्छी तरह ब्लेंड करें। जब एक महीन पेस्ट बन न जाए तो इसे  चेहरे व गर्दन पर लगाकर 15 मिनट छोड़ दें। इसके बाद  आप गुनगुने पानी से चेहरा साफ करके ठंडे पानी से वॉश कर ले इसका यूज़ करने के बाद आपकी त्वचा काफी चमकदार और मुलायम महसूस हो जाएगी