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बेल के फायदे

बेल के फायदे

गर्मियों का मौसम आते ही बहुत प्रकार की बीमारियों जैसे कि दस्त, लू लगना, पेचिश आदि का खतरा बहुत बढ़ जाता है। ऐसे मौसम में बेल (Bael fruit) का सेवन इन सभी समस्याओं से आराम दिलाने में बहुत मददगार है। बेल मुख्य रुप से भारत में आसानी से पाए  जाने वाला एक पेड़ है। आमतौर पर लोग इसके जूस या शरबत के रुप में उपयोग करते हैं। 

हिंदू धर्म में इसे एक पवित्र पौधा माना जाता है.   बेल के पत्तों का प्रयोग पूजा में भी किया जाता है। अधिकांश लोगों को बेल के फायदों के बारे में पूरी जानकारी नहीं होती हैं, जबकि आयुर्वेद में इसे महत्वपूर्ण औषधि माना गया है जो पाचन संबंधी कई बीमारियों में मददगार है।  

इस फल का हर हिस्सा  सेहत के लिए गुणकारी है, बाहर से यह फल जितना ही कठोर होता है अंदर से उतना ही मुलायम और गूदेदार होता है। इसके गूदे में मौजूद बीज भी कई बीमारियों के इलाज में फायदा पहुंचाते हैं। 


बेल के फायदे:


    • ठंडक देने का काम करता है
    • नई मांओं के लिए भी है फायदेमंद 
    • कैंसर से बचाव के लिए 
    • खून साफ करने में सहायक
    • दिल से जुड़ी बीमारियों से बचाव में सहायक
    • गैस, कब्ज की समस्या में राहत 
    • कोलेस्ट्रॉल स्तर को नियंत्रित रखने में मददगार 
    • दस्त और डायरिया की समस्या में भी फायदेमंद