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आइये जानते है मटर के फायदे

आइये जानते है मटर के फायदे

मटर एक ऐसी हरी सब्जी है जो की ठंड के मौसम में पाई जाती है, और इससे बड़े, बूढ़े, जवान, बच्चे, बहुत ही चाव के साथ खाते है, मटर का उपयोग खाने में और घरेलू उपायों में किया जाता है, ठंडी में तो इसके बिना कोई सब्जी नहीं बनती है। मटर का सेवन करने से शरीर की जलन, खून संबंधित विकार, सांसों के रोग, खांसी, भूख की कमी, सम्बंधित इलाज कर सकते हैं।

डायबिटीज, कुष्ठ रोग, चेचक जैसी कई बीमारियों में भी आप मटर का लाभ पा सकते हैं।  इससे हम उबटन भी बना सकते है जिससे मटर तथा  नारंगी के छिलकों को दूध में पीस लें इससे अपने शरीर पर लगाने से हमारी त्वचा चमकदार हो जाती है। मटर का उपयोग घाव को सुखाने के लिए भी किया जाता है मटर को पिशकर गेहूं तथा हरेणु (छोटी मटर) को बराबर-बराबर मात्रा में मिला लें और लेप के रूप में घाव पर लगाएं आपके घाव भी सुख जायेंगे।