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आइये जानते बालों में तेल लगाने का सही तरीका

आइये जानते बालों में तेल लगाने का सही तरीका

आइये जानते आज अपने बालो को मजबुत कैसे रखे 
आप अगर बालों में समय पर तेल न लगाए तो बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। दरअसल, तेल बालों को ड्राइनेस, डैंड्रफ और अन्य समस्याओं से बचाने में मदद करता है। तेल बालों को पोषण प्रदान करता है जिससे बाल लंबे, घने और स्वस्थ होते हैं। इसलिए बालों में तेल रोजाना या हफ्ते में दो दिन तेल से मसाज करना जरूरी माना जाता है।

बालों को धोने के तुरंत बाद और धोने से पहले बालों में तेल को लगाना चाहिए। तेल लगाने के बाद 10 से 15 मिनट तक तेल को बालों में लगा रहने दें। फिर बालों को पानी से धो लें (तेल लगा होने की वजह से पानी पूरी तरह से बालों को गीला नहीं कर पाएगा, जो की ये चीज बालों के लिए बेहद अच्छी है)। बालों को स्वस्थ बनाए रखने के लिए नियमित रूप से उसकी देखभाल करना जरूरी है। 

आयुर्वेद के अनुसार रविवार, मंगलवार, गुरुवार और शुक्रवार को  तेल नहीं लगाना चाहिए तथा रविवार के दिन तेल लगाने से बुखार हो सकता है,इसी तरह मंगलवार, गुरुवार के दिन तेल लगाना कष्टदायक होता है।

बालो में तेल लगाने का सही तरीका ,बालों में मालिश करने से पहले तेल को कुछ सेकेंड गर्म कर लें। फिर बालों की जड़ों पर इसे लगाएं और फिर मालिश करें। सिर पर तेल से मसाज करते वक्त, कुछ मिनटों तक हल्के हाथों से मसाज करें।तेल लगाने  के इन उपाय से आपके बाल स्वस्थ्य और मजबुत रहेंगे।